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脚，酸麻之感油然而生。
“好爽！这应该就是修练心法的缘故了！”伴着爽快的感觉，方睿心中暗想道。
早早地起床为母亲做好饭，吃饱之后，把母亲的那份盛好、盖上，方才放心离开。
极限训练基地，晨雾正浓，放眼望去，一片雾霭笼罩，训练场上空无一人。
得莫利刚刚打开大门，方睿便走了进去。
“得莫利叔叔，早！”虽然知道这个长着狭长眼睛的三星武师对自己并不感冒，但尊老爱幼，这点道理他还是懂的，所以，没有看得莫利的眼神，随着打招呼的声音，他已经走出了三两米。
看着面前这个十二岁的男孩进入训练基地，得莫利并没有像上次那般无动于衷，不禁多看了这个孩子一眼，眼神中多了一丝尊重。
“这个孩子，好像毅力真的不一般。这么早，大部分的孩子都还在睡梦中呢吧？”轻轻地说着话，得莫利又打着哈欠进入了房间。
僻静处，一棵一人合抱的树下，立起一根两米来高的圆木，这圆木，直径也有三十厘米。一根粗绳从树上垂下，刚好垂在圆木之上。
少年光着上身，蹲在树上，把粗绳绑在自己的腰间，从树上垂下，慢慢地落在了圆木上。
深吸一口气，少年用肚子顶在圆木之上，双手双腿分别向前向后伸展开，如腾空跃下一般。如此，整个身体的重量便落在胸腹之间。
这种训练方式叫做“顶桩”，黄阶下品武技“棉花肚”的训练方式之一。
不断地吸气换气，丹田之气在身体的高度紧张之下，也是急速膨胀，源源不断地把真气供应给了压迫力最大的肚子，腹部的每一个细胞都是贪婪地吞噬着能量，急速地增长壮大。
一个小时，两个小时，三个小时……
太阳已经出来了，火辣辣地照射在少年身体上。背后是火辣辣的太阳，腹下是一根身体重量全都在之上的圆木，少年咬着牙坚持着，没有一刻停息。
手脚麻木了，身体僵硬了，呼吸也变得急促了，小脸涨红了，可是，这些都不能与他坚强无比的意志相对抗，他仍旧纹丝不动地用腹部顶在圆木之上，进行着疯狂的训练。
“好小子，不错，武之一途，又如做人，靠小聪明永远不能取得大成功，你这般努力，看来我没有看错人！”神老欣慰地说道，嗡嗡之声如炸雷响起。
……
昏黄的灯光下，少年又盘腿而坐，开始了“炼气”。
一天的极限训练，使他的全身都有一种酸麻之感。深深地吸进一口气，用控气之法缓缓地引进丹田，两者交合之处，一股热浪滕然而起，竟比之昨天的感觉要强上不少。随即，热浪顺着经脉之处迅速律动，极度的畅快之感传遍全身。
“这样修炼下去，看来离突破也不远了吧……”少年心中想着，小脸之上露出了甜甜的笑意。看首发无广告请到 l/1/1658/indehtml